Лайф-коучинг

Что такое лайф-коучинг?

Лайф-коучинг — система занятий, в которых коуч не только инструктирует клиента и рассказывает тому, как ему улучшить свою жизнь, но и сопровождает его на всех ключевых этапах, а также правильно мотивирует на достижение целей. Это незаменимая помощь для тех, кто хочет выйти на новый уровень личностного и профессионального развития.

Используя этот эффективный способ, вы с легкостью сможете увидеть свои сильные стороны и начать их применять к своей жизни, своем развитии, своем бизнесе. К вам придет осознание и понимание того, что все перемены в вашей жизни — в ваших руках. Найти гармонию и смысл в повседневности окажется гораздо проще, чем вам казалось. Откроются новые горизонты, расширится сознание, а мир окажется просто удивительным!

Лайф-коучинг — найдите нового себя!

Хотите не только достичь поставленных целей, но и открыть свои новые и удивительные стороны, а также радикально изменить свой подход к жизни? Простой, но невероятно действующий инструмент life коучинг поможет это сделать!

В чем основные задачи?

Основная задача лайф-коучинга — дать человеку инструменты для осознания своих истинных желаний, понимания ценностей и построения гармоничной жизни. Дать тому понять, что все — только в его руках. И что самостоятельно человек может начать все с нуля, развернуть свою жизнь на триста шестьдесят градусов, очистить себя от всего негативного.

Для кого подходит этот инструмент?

Лайф-коучинг подходит для всех, кто хочет изменений в жизни. Новые горизонты увидят люди, которые не понимают, куда двигаться дальше, и ищут свое направление. Люди, которые постоянно сталкиваются с внутренними конфликтами, увидят, как уменьшается количество сомнений и страхов. Те, кто хочет улучшить отношения с близкими и окружающими, сделают это с легкостью и простотой.

Руководители и специалисты, стремящиеся к большему балансу между работой и личной жизнью, наконец-то его найдут. И, конечно, курсы лайф коучинга, просто обязаны посещать те, кто хочет найти внутреннюю мотивацию и энергию для действий.

Какие вопросы решает этот метод?

Если вам нужна помощь в том, чтобы понять, чего вы хотите и как к этому прийти, лайф-коучинг поможет с постановкой целей и поиском предназначения. Работа с установками, которые мешают вам наслаждаться моментом, в разы улучшат качество вашей жизни. Вас ждет создание здоровых и позитивных связей с окружающими, а также гармонизация любых отношений.

Поиск и развитие ваших сильных сторон помогут вам в самореализации. Вы научитесь управлять стрессом и поймете для себя способы сохранять спокойствие и ясность мышления в любой ситуации. А развитию уверенности и принятию себя научит работа с самооценкой. Умение сочетать карьеру, семью, личные интересы и хобби помогут вам найти баланс, расслабиться и не придумывать себе лишних проблем.

Как проходят сессии?

Каждая сессия индивидуальна и адаптируется под конкретные запросы клиента. Но общий процесс можно разделить на следующие этапы:

определение целей — с чего вы хотите начать и чего хотите достичь?
анализ текущей ситуации — где вы сейчас и что мешает вам двигаться вперед?
работа с мышлением — мы глубоко изучаем установки, которые либо поддерживают, либо сдерживают вас;
разработка стратегии — вместе мы составляем четкий план действий, который соответствует вашим потребностям и возможностям;
реализация — вы начинаете внедрять изменения в жизнь, а я поддерживаю вас на этом пути.

Какие результаты вы получите?

Уже после первых наших встреч ваша жизнь начнет меняться к лучшему. Результат не заставит себя ждать и уже после нескольких встреч в вашей жизни четко начнут вырисовываться:

ясность и понимание своих истинных ценностей;
повышение уверенности в себе;
увеличение продуктивности в работе и личных делах;
установление эмоционального баланса;
появление умения справляться со стрессом и находить мотивацию;
гармонизация отношений с семьей, друзьями, партнерами;
достижение баланса между личной и профессиональной сферами.

Что я могу дать своим клиентам?

Я помогаю людям, которые ко мне приходят, работать с их мышлением, убеждениями и целями. В процессе лайф-коучинга я учу вас фокусироваться. И вместе мы определяем, что для вас действительно важно и как этого достичь.

Я снимаю ограничения. Вместе мы прорабатываем страхи, внутренние блоки и сомнения. Я мотивирую и поддерживаю каждого клиента. Также я развиваю осознанность. Вы научитесь видеть истинные причины своих решений и действий.

И, конечно, яоздаю индивидуальный подход. Адаптирую методики и инструменты специально под ваши нужды. Цена на услуги лайф коуча — также гибкая и адаптивная. А обучение онлайн от лайф коуча делает этот инструмент доступным людям во всех уголках земного шара.