Лайф-коучинг

Що таке лайф-коучинг?

Лайф-коучинг - система занять, в яких коуч не тільки інструктує клієнта і розповідає про те, як йому поліпшити своє життя, але й супроводжує його на всіх ключових етапах, а також правильно мотивує досягнення цілей. Це незамінна допомога для тих, хто хоче вийти на новий рівень особистісного та професійного розвитку.

Використовуючи цей ефективний спосіб, ви з легкістю зможете побачити свої сильні сторони і почати їх застосовувати до свого життя, свого розвитку, свого бізнесу. До вас прийде усвідомлення та розуміння того, що всі зміни у вашому житті – у ваших руках. Знайти гармонію та сенс у повсякденності виявиться набагато простіше, ніж вам здавалося. Відкриються нові горизонти, розшириться свідомість, а світ виявиться просто дивовижним!

Лайф-коучинг – знайдіть нового себе!

Бажаєте не тільки досягти поставленої мети, а й відкрити свої нові та дивовижні сторони, а також радикально змінити свій підхід до життя? Простий, але неймовірно діє інструмент life коучинг допоможе це зробити!

У чому основні завдання?

Основне завдання лайф-коучингу - дати людині інструменти для усвідомлення своїх справжніх бажань, розуміння цінностей та побудови гармонійного життя. Дати зрозуміти, що все — тільки в його руках. І що самостійно людина може почати все з нуля, розгорнути своє життя на 360 градусів, очистити себе від усього негативного.

Кому підходить цей інструмент?

Лайф-коучинг підходить для всіх, хто хоче змін у житті. Нові горизонти побачать люди, які не розуміють, куди рухатися далі і шукають свого напрямку. Люди, які постійно стикаються із внутрішніми конфліктами, побачать, як зменшується кількість сумнівів та страхів. Ті, хто хоче покращити відносини з близькими та оточуючими, зроблять це з легкістю та простотою.

Керівники та фахівці, які прагнуть більшого балансу між роботою та особистим життям, нарешті його знайдуть. І, звичайно, курси лайф коучингу просто зобов'язані відвідувати ті, хто хоче знайти внутрішню мотивацію та енергію для дій.

Які питання вирішує цей метод?

Якщо вам потрібна допомога в тому, щоб зрозуміти, чого ви хочете і як до цього прийти, лайф-коучинг допоможе встановити цілі і пошук призначення. Робота з установками, які заважають вам насолоджуватись моментом, у рази покращать якість вашого життя. На вас чекає створення здорових та позитивних зв'язків з оточуючими, а також гармонізація будь-яких відносин.

Пошук та розвиток ваших сильних сторін допоможуть вам у самореалізації. Ви навчитеся керувати стресом і зрозумієте для себе способи зберігати спокій та ясність мислення у будь-якій ситуації. А розвитку впевненості та прийняттю себе навчить робота із самооцінкою. Вміння поєднувати кар'єру, сім'ю, особисті інтереси та хобі допоможуть вам знайти баланс, розслабитися та не вигадувати собі зайвих проблем.

Як відбуваються сесії?

Кожна сесія індивідуальна та адаптується під конкретні запити клієнта. Але загальний процес можна поділити на такі етапи:

визначення цілей - з чого ви хочете почати і чого хочете досягти?
аналіз поточної ситуації: де ви зараз і що заважає вам рухатися вперед?
робота з мисленням ми глибоко вивчаємо установки, які або підтримують, або стримують вас;
розробка стратегії - разом ми складаємо чіткий план дій, який відповідає вашим потребам та можливостям;
реалізація – ви починаєте впроваджувати зміни у життя, а я підтримую вас на цьому шляху.

Які результати ви отримаєте?

Вже після перших наших зустрічей ваше життя почне змінюватись на краще. Результат не забариться і вже після кількох зустрічей у вашому житті чітко почнуть вимальовуватися:

ясність та розуміння своїх істинних цінностей;
підвищення впевненості у собі;
збільшення продуктивності в роботі та особових справах;
встановлення емоційного балансу;
поява вміння справлятися зі стресом та знаходити мотивацію;
гармонізація відносин із сім'єю, друзями, партнерами;
досягнення балансу між особистою та професійною сферами.

Що я можу надати своїм клієнтам?

Я допомагаю людям, які до мене приходять, працювати з їхнім мисленням, переконаннями та цілями. У процесі лайф-коучінга я вчу вас фокусуватися. І разом ми визначаємо, що для вас справді важливо та як цього досягти.

Я знімаю обмеження. Разом ми опрацьовуємо страхи, внутрішні блоки та сумніви. Я мотивую та підтримую кожного клієнта. Також я розвиваю свідомість. Ви навчитеся бачити справжні причини своїх рішень та дій.

І, звичайно, я створюю індивідуальний підхід. Адаптую методики та інструменти спеціально під ваші потреби. Ціна на послуги лайф коуча - також гнучка та адаптивна. А навчання онлайн від лайф коуча робить цей інструмент доступним людям у всіх куточках земної кулі.